阿瓦鲁阿——位于拉罗汤加岛北部，为库克群岛的首都

　　阿瓦鲁阿位于拉罗汤加岛北部，为库克群岛的首都。这是一座很小的城市，仅需半个小时便可游览一圈，这里的居民都互相认识并且非常友好，生活于一种和谐的氛围之中，这里就像是陶渊明笔下的世外桃源，没有纷扰，没有喧嚣，只有宁静和安逸。阿瓦鲁阿的收入主要依靠旅游业、贸易、渔业和农业，旅游业兴盛，每年都有来自世界各地的游客参观游览这座优雅的城市。

　　蔚蓝的天空、幽幽的白云、清澈的海水、绵延的海滩共同组成了世界上最让人神往的风景，成为众人的向往之地，只为欣赏优雅的美景，感受淳朴的民风。为了让游客住得安逸，阿瓦鲁阿建造了众多的优美旅馆，这些旅馆掩映在热带植物中，临近浩瀚的大海，让游客足不出户就可观海望天。

　　环岛公路长约39公里，乘汽车绕岛一周只需20到30分钟。岛上的居民彼此都认识，只有一个交通巡逻警察负责交通安全。岛上的“商业一条街”叫“生意人杰克”，只有一家超市和几间小铺，主要出售舶来的生活用品。

　　1888年成为英国保护地。1901年6月成为新西兰属地。1964年在联合国监督下举行全民公决，通过宪法。1965年8月4日宪法生效，实行内部完全自治，享有完全的立法权和行政权，同新西兰保持自由联系，防务和外交由新西兰负责，但只有应库克政府的要求，新才可以采取行动。

　　1989年，新西兰政府致函联合国，声明库有完全的宪法能力自主处理其对外关系和签署国际协定，希国际社会将库作为主权国家对待。防务由新西兰负责，不设军队。全国共有警察110人，不配枪支。

　　当然，像我国的香港、澳门地区就不是国家，虽然他们高度自治，由独立的立法权和行政权，防务由中华人民共和国负责，甚至不像库克群岛使用新西兰护照，他们有自己的特区护照，但还不是独立国家。但是不驻军也不代表不是国家的领土。